Il y a une fausse idée à propos de l’alcool, celle qui augmenterait notre désire sexuel. Bien sûr, il peut parfois vous apporter du courage, mais le fait c’est que l’alcool est un dépresseur. Boire trop et il peut diminuer vos désirs sexuels. La modération est la clé. Les Centres américains de contrôle des maladies et de la prévention (CDC) définit la modération à deux verres par jour pour les hommes.
Mangez correctement et demeurez acti
Il y a un certain nombre d’exercices pour soulager la dysfonction érectile. Si vous êtes en surpoids ou vivez avec le diabète ou les deux, les nerfs qui alimentent le pénis peuvent être affectées.
Maintenir un poids santé avec des exercices réguliers et une bonne alimentation. Évitez de manger des aliments frits et assurez-vous d’incorporer plus de fruits et de légumes dans vos repas.
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8 faits concrets sur les érections que tous les gars devraient savoir - Page 3
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samedi, septembre 16, 2017
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