Voici pour pourquoi vous devez absolument dormir nu ! - Page 3

Augmente le désir s.e.x.u.e.l

Le fait de dormir nu permet d’augmenter le désir sexuel et de maintenir une vie s.e.x.u.e.ll.e épanouie.

En effet, le contact peau à peau ainsi que le rapprochement sensoriel et émotionnel libèrent de l’ocytocine,
l’hormone de l’attachement, ce qui facilite la libération d’émotions positives. Un lien intense et un désir s.e.x.u.e.l s’établissent entre les partenaires.
En outre, cette hormone améliore la pression artérielle, stimule la libido et éloigne le stress.

Préserve la jeunesse

Le fait de maintenir une bonne température corporelle durant la nuit libère l’hormone de croissance qui déclenche la combustion des graisses et la régénération des cellules.
De plus, lorsque la rétine de l’œil capte la baisse de température, la glande pinéale, chargée de produire de la mélatonine, aussi connue sous le nom de l’hormone du sommeil,
reçoit des signaux. La sécrétion de mélatonine durant la nuit permet alors une action antioxydante pour la peau et la protège contre les radicaux libres à l’origine du vieillissement cutané.