2. Oubliez le travail.
Essayez d’oublier le travail et arrêtez de vérifier votre courriel professionnel lorsque vous êtes au lit. C’est tellement mieux de passer du temps ensemble et de se reposer pour être productif au travail demain. La causerie d’oreillers relie émotionnellement les couples, vous aide à oublier les problèmes et vous permet de vous sentir détendu. Évitez de parler de travail, de problèmes financiers ou de toute autre chose qui pourrait rendre votre partenaire inquiet.
3. Allez au lit en même temps que votre partenaire.
Beaucoup de couples ne se voient pas toute la journée et ont l’habitude d’aller au lit à des moments différents. Selon le psychologue Curt Smith, les couples heureux se brossent les dents ensemble et se couchent en même temps. Cela les aide à maintenir la chaleur et l’intimité de leur relation.
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7 choses que font les couples heureux avant d’aller dormir - Page 2
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